1: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:05:31 ID:XHiwkiuZe
ちなみにわしのお気に入りはお茶漬けのご飯の代わりに割ったお煎餅を入れる
かた焼きがうまい




2: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:06:38 ID:7BW34WHEe
ふぉはん+卵+めんつゆ+ネギ




6: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:08:08 ID:XHiwkiuZe
>>2
アレンジ卵かけごはんか
うまそう




3: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:07:08 ID:jllqDoSDM
ご飯+玉ねぎ醤油で炒めた奴




4: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:07:26 ID:OaSDMQvNs
飯+豆腐+醤油




8: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:10:09 ID:XHiwkiuZe
>>4
アツアツご飯にひんやりお豆腐おいしそう




5: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:07:50 ID:5OagjIVZr
ごはんにダシの素ふりかけて醤油垂らして握る




11: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:12:42 ID:XHiwkiuZe
>>5
そのまま焼いてもうまそうやな




9: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:10:50 ID:7BW34WHEe
うどんにマヨとツナとボンズ




10: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:11:39 ID:dZAsUwEKe
お茶漬けにたらたらしてんじゃね~よ

一回やってみ、




19: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:17:53 ID:POJdzD70L
お茶漬けにいろいろかけるのはたのしいよ




23: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:22:02 ID:XHiwkiuZe
>>19
ポテチとかかきの種とか歯ごたえあるもの入れるのが好きです




22: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:20:34 ID:kASsb98oh
パスタを湯掻いて引揚げる
鮭か鯖の水煮の缶詰と鷹の爪投入して
フライパンで炒め和え
好みで胡椒振る




29: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:33:26 ID:cGUqCHlaV
大判の海苔を4等分に千切る

手のひらに海苔を乗せ塩を振った上に
ご飯を乗っける

ツナ缶を開け中心にツナをヒトツマミ乗せる

上からご飯でフタをして
海苔を畳んで食べる

簡単ツナおにぎり
サバ缶でも可




30: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:34:34 ID:LrujsKfYt
パスタをコーラで煮る
甘くてうまいお




32: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:37:22 ID:Cy3u15VDI
フライパンにバターをひく

豚ミンチを炒め塩コショウで適度に味付け

溶き卵を入れ半熟な感じに炒める

トマトケチャップで味付けしたご飯の上にかける




37: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:41:09 ID:XHiwkiuZe
>>32
うまそうだが…
もう普通に料理じゃねーか!
それが手抜きの域なのか




34: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:38:18 ID:dvUviPnEM
深皿にバター塗ってご飯を浅く盛る。
そしてレトルトカレーを袋半分くらいかけて細切りチーズたっぷりのせる。
で、オーブンで6分ぐらい加熱。
手抜きカレードリアウマー




36: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:39:56 ID:XHiwkiuZe
>>34
シールほしさに買った甘口プリキュアカレーの出番やな
たまごも乗せたいです




49: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:54:29 ID:31NYhPWt7
ごま油七味ショウユかつお節
出来りゃうかけて食べる




56: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)19:03:44 ID:XHiwkiuZe
>>49
おかかごはんうまいよね
たまにチャーハンにしてもうまい




50: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:55:46 ID:NV7gMJcQn
卵かけごはん+ごま油+刻み海苔




52: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:56:07 ID:vYaL0QvSB
フライパンに水と牛乳をいれて沸騰させる
カレールウをひとかけら入れ溶かす
コロッケをいれて崩す
からめる
ご飯と一緒に盛りつける

クッキングパパのぐちゃコロカレー




60: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)19:08:46 ID:XHiwkiuZe
>>52
うまそうだゾッ!!
荒岩主任が作ったの?




53: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:57:08 ID:Vw836SDPa
肉野菜レンジでチンしてポン酢
ごはん炊くン面倒だからパンの耳




61: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)19:09:30 ID:XHiwkiuZe
>>53
温野菜とパン耳とか斬新な組み合わせだな
パン耳はどっかでもらってくるの?




54: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:57:59 ID:Cy3u15VDI
さらに楽なの
焼き鳥缶の中身を小さめの皿に汁ごと出す

カレー粉を混ぜる

レンジでチン

ご飯にかける

チキンカレーっぽい何かになる




62: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)19:10:52 ID:XHiwkiuZe
>>54
チキンカレー風うまそうだぜ
やっぱり缶詰は一人暮らしの味方ナンダナ




55: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:58:25 ID:0Mlum4lVJ
ご飯に醤油、マヨを適量混ぜ混ぜして、そこに味付け海苔を細かく切ってのせると美味い




65: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)19:12:25 ID:YHfvRNCi0
料理じゃないけど冷食のドライカレーの上に鳥そぼろ&バジルの缶詰と半熟卵
全部近所のローソン100で揃う




68: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)19:15:56 ID:rJDVeXBnS
ピーマンを焼肉のタレで炒めてごはんの上に乗せる。
ピザ用のやっすいチーズを上からパラパラ。
最後にケチャップをかけてできあがり。




69: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)19:19:55 ID:0Mlum4lVJ
好きな魚の刺身や生食用のものを細かく切って、たくあん、オクラも細かく切る
それを納豆、すりおろしたとろろ芋と混ぜて、醤油、わさびなどで味をつけて
ご飯にのせて食べたら美味いよ!




73: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)19:24:59 ID:kRdCKRi8o
ベーコン炒めてゆで汁パスタ卵余熱で混ぜ混ぜ




76: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)19:28:44 ID:cGUqCHlaV
食パンをトースターで軽く両面焼いて
ツナを乗っけて とろけるチーズを乗せる
その上に温玉乗っけて 少し箸で崩してから全面に卵を行き渡らせる&塩コショウ
仕上げに表面を再度トーストして出来上がり!

簡単手抜きクロックマダム!ツナはハムにしてもOK
温玉は崩すと端から垂れるので若干テクが必要だ!(温玉または半熟卵は100円ローソン4個入り)




77: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)19:29:19 ID:AyR8kay3r
温野菜にマヨネーズととけるチーズ乗っけてオーブンで焼く。
野菜は冷凍でも冷蔵庫の余り物のレンチンでもどっちでも可。




81: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)19:37:02 ID:rJDVeXBnS
ジャガイモとセロリを細く切って炒める。
塩コショウで味付け。
風味付けに醤油を少々。

お酒でもご飯でもいけるよ。




82: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)19:39:10 ID:oGAxxts8m
ご飯にもやしたっぷり乗せて食べるラー油をかける

ピリ辛もやし丼の完成!




83: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)19:42:06 ID:vYaL0QvSB
おふくろに教わったやつ

大根薄切りにして軽く塩もみ
ごま油、酢、砂糖で和える
お好みでちくわ入れてもおいしいよ




85: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)19:47:51 ID:e2zFQKEvB
タマネギとひき肉炒める→レトルトカレーかけて混ぜる
マグカップに生卵と水入れてレンチンしたの乗せる


キーマカレーもどき美味しい
女の子ウケもいい




44: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:48:36 ID:2ygpLFf17
こういうスレってさぁ・・・
「手抜き」だっつってんのに手の込んだ料理を書く奴が絶対居るんだよね




47: 名無しさん@おーぷん 2014/05/07(水)18:52:00 ID:XHiwkiuZe
>>44
逆に考えるんだ
俺らがぐうたらを極めすぎているのだと…




引用元: お前らの手抜き創作料理教えて

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